광진교건너 강변북로 이용해 반포대교 건너서 남단 편의점에서 음료수마시고......달마님과 우드곰님 만나서.[ 어제 영종도 왕산 해수욕장에서 일박하구 집으로 복귀하는중 ] ... 다시 강변북로 이용해 중랑천 합수부에서 헤어지고 뚝섬거처서 구리방향으로 혼자 고고씽... 광진교 건너서 집으로 갈까하다가 너무 아쉬워서 ...왕숙천을지나 팔당대교방면으로...이 방면 다운힐구간이 이제 공사가 다끝나서 아스팔트로 포장...공사중에 마을 안으로 우회하곤했었는데 참으로 오랫만에 공사가 끝났다...이구간 오기전 업힐구간인 테크가 설치되어있는곳이 너무좁고 경사가심해 간혹 사고가 나곤해서 나는 이길을 다닐때는 항상 옆 차도를 이용해 올라가곤한다...팔당대교에서 턴한후 팔당대교 건너서 하남방면으로 해서 광나루로...광진교로해서 집으로 복귀 ... 이구간에 차량들이 많이다녀서 조심스럽게 집까지 오고 이구간으로인해 평속이 뚝 떨어진다. 오늘의 총거리 .71킬로.평속 23.8.